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ムースレシピ
ケーキ屋さんやコンビニのデザートコーナーに必ずあるお菓子、ムース。
発祥の地であるフランス語で「泡」を意味する通り、
ムース独特のふんわりと柔らかくて軽い食感が魅力的です。
ババロアやゼリーよりも日本には遅く入ってきましたが、
今ではそれらに負けない人気を誇っています。
また、ムースとはデザートの物だけを指すのではなく、
すり身を用いてフランス料理等の前菜にも登場する事があります。
ムースとババロアの違い
どちらも似た様なお菓子で、デザートでは主流なこの二つ。
どうもイマイチ違いが分かりませんが、日本での区別は『卵の使い方』で決まる様です。
卵白が多く使われていると「ムース」、逆に卵黄が多いと「ババロア」とされています。
また、ゼラチン性質を使って固めるのも「ババロア」の特徴とされています。
ムースのレシピ
下手なお菓子よりは簡単に作られるのがムースの良い所です。
簡単なものなら20分程度で完成します、ちょっと時間がある時に試してみてはいかがでしょうか?
次から紹介するものは簡単なものばかりなので、初心者の方でも安心です。
イチゴムースのレシピ
【材料】(4人分)
いちご:200g
砂糖:50g
生クリーム:100cc
粉ゼラチン:小さじ1と半分牛乳:1/4カップ
レモン汁:1/4個
コアントロー:少々
【作り方】
ゼラチンに牛乳をかけ、レンジで30秒ほど加熱します。
ヘタを取ったイチゴと砂糖、レモン汁を一緒にミキサーへとかけます。
そこに生クリームとゼラチン、コアントローを加えて再びミキサーにかけます。
型に流しいれたら冷蔵庫で冷やします、食べる直前にイチゴを飾れば完成です。
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ダイエットサプリメント
更新日:2007/11/03(Sat) 04:10 [修正・削除]
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サプリメント
更新日:2007/10/29(Mon) 04:10 [修正・削除]
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| サプリメントとは、「ダイエタリー・サプリメント」を略した言葉です。「サプリメント」の意味は「補うこと」。つまりサプリメントとは、摂取が不足がちな栄養素を補う、栄養補助食品ということがいえます。 |
ビタミンB1
更新日:2007/09/09(Sun) 18:35 [修正・削除]
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| ビタミンB1は化学名でチアミンと言います。肉類、魚介類、豆類などに多く含まれています。ビタミンB1は甘い物をたくさん食べる人、運動量が多い人に必要な栄養素です。 |
ビタミンF
更新日:2007/09/09(Sun) 11:53 [修正・削除]
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| ビタミンFは、コレステロールを下げ、血栓、動脈硬化を予防します。ビタミンFが欠乏すると、動脈硬化、視力障害、皮膚の湿疹、学習能力の低下といった症状が表れます。 |
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